中川卓爾さんの「中川式ストレッチ(首痛・肩こり改善編)」。

ある人のブログで知ってから、
情報を集めていたんだけれど・・・

首や肩の痛みを治せる自宅でできるストレッチ法ってあるね。

実際に試してみないと判断できないものもあるけれど
使ってみた人の生の声が読みたいよね~

感想・評価を確認してみる

整形外科で五十肩って言われたあとに
痛み止めや温熱湿布を使ってて痛みが悪化してきたところで
中川式ストレッチをやってみたら腕を自由に上げられるようになった
って人もいるんだって。

中川卓爾さんの「中川式ストレッチ(首痛・肩こり改善編)」

買うべきか、買わないべきか・・・
迷うなぁ。